Flonya et Aélia

Recette light, unités points :  1 / la crêpe nature

Ingrédients pour une douzaine de crêpes :

• 140 gr de farine
• 1 oeuf
• 10 cl de lait
• 10 cl d’eau
• 1 cc d’huile
• 1 cs de rhum
• + un peu d’huile pour la poêle

Mélanger la [Lire la suite...]