Ingrédients pour 4 personnes – temps de préparation 15 minutes + 1 heure pour infusion
- 4 pavés d’autruche
- sel
- poivre
- 25 cl de vin rouge
- 2 échalotes
- 1 cc à café de cacao amer en poudre
- 100 gr de beurre froid [Lire la suite...]
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Ingrédients pour 4 personnes – temps de préparation 15 minutes + 1 heure pour infusion
Pour réaliser un beau poulet rôti au four et tendre sans ajout de matière vous aurez besoin d’un sachet cuisson au four de chez weight watchers Ingrédients :
Essuyer votre poulet et le masser sur tout [Lire la suite...] Photo « Flonya et aélia » - Copyright http://www.flonya.fr/ Recette light, unités points : 6.5/parts. Recette adaptée du livre ww « Coup de coeur gourmands » Ingrédients pour 4 pers :
Photo « Flonya et aélia » - Copyright http://www.flonya.fr/ Recette light, unités points : 4/parts. Ingrédients pour 2 pers :
Photo « Flonya et aélia » - Copyright http://www.flonya.fr/ Recette light, unités points : 3/parts. Recette adaptée du livre ww « le printemps et l’été à l’honneur » Ingrédients pour 2 pers :
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