Paupiettes de Poulet

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Cela fait un petit moment que je n’ai pas posté de billet par manque de
temps, les beaux jours revenants je suis plus souvent dehors que dans ma
cuisine.

Je reviens avec une petite recette légère puisqu’elle [Lire la suite...]

Gambas à la plancha

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Ayant décidée de vider le congélateur afin de pouvoir le dégivrer, j’ai retrouver un paquet de gambas surgelées, j’ai une plancha, des gambas donc j’ai opté pour des gambas à la plancha avec riz au citron et gingembre.

Ingrédients pour 2 personnes:

Lasagnes aux légumes …..

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Coucou,

Comment allez vous ?

Me re-voila avec une recette légère, j’avais envie d’essayer les lasagnes de légumes depuis un moment, j’ai improviser la recette avec ce qui se trouvait dans le frigo, et finalement le résultat fut concluant (n’est ce pas [Lire la suite...]

Courgettes Farçies aux champignons .....

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Recette light, unités points :  4 / parts

Kikou,

Comment ça va chez vous ??

Bien j’espère !!!

Aujourd’hui je vous propose une petite recette testée hier soir et inspirée du livre Weight Watchers [Lire la suite...]

Blanquette de veau à ma façon

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Recette light, unités points :  6 / parts d’après mes calculs

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 500 gr de veau à blanquette
  • 3 cc de margarine Planta fin (liquide)
  • 1 cs de farine
  • 4 poireaux
  • 4 carottes
  • 1 oignons
  • 1 clou de girofle
  • 2 cs de crème fraiche à [Lire la suite...]