Ingrédients pour 3 personnes :
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6 endives
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350 gr de steak haché à 5%
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20 gr de farine
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20 gr de maïzena
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500 ml de lait 1/2 écrémé
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Ingrédients pour 6 personnes :
Préparation 15 minutes – Cuisson 15 minutes Ingrédients pour 4 personnes :
Pierrade de fruits Au menu :
.•*´¯`*•.•*´¯`*•.•*´¯`*•. Pour la pierrade viande il vous faudra : On compte généralement entre 200 gr et 250 gr de viande par [Lire la suite...]
Recette light, unités points : 4,5 / parts
Préparation 15 minutes – Cuisson 10 minutes Ingrédients pour 4 personnes :
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