Flonya et Aélia » choux http://flonya.fr Mes envies de cuisine et les aventures d'Aélia Tue, 07 Apr 2015 20:34:46 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Choux apéritif au jambon http://flonya.fr/2013/02/choux-aperitif-au-jambon/ http://flonya.fr/2013/02/choux-aperitif-au-jambon/#comments Mon, 25 Feb 2013 10:42:04 +0000 Flonya http://flonya.fr/?p=1996 La voici la voilà enfin….  la recette des petits choux roses « So Girly », il était temps ! N’est-ce pas Cécile ? ;)

So Girly ;)

So Girly ;)

 

Pâte [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2013/02/choux-aperitif-au-jambon/feed/ 0 Gratin de chou romanesco http://flonya.fr/2009/02/gratin-de-chou-romanesco/ http://flonya.fr/2009/02/gratin-de-chou-romanesco/#comments Thu, 05 Feb 2009 23:21:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=47

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Recette light, unités points :  6,5 / personne selon mes calculs.

Gratin de chou romanesco

Ingrédients pour 4 personnes:

  • 1 chou romanesco
  • 200 gr de lardons allégés
  • Sauce béchamel (recette thermomix ci dessous)
  • 1/2 paquet d’éclats gourmands de chez tipiak[Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2009/02/gratin-de-chou-romanesco/feed/ 1 Potée cévenole….. façon weight watchers http://flonya.fr/2009/01/potee-cevenole-facon-weight-watchers/ http://flonya.fr/2009/01/potee-cevenole-facon-weight-watchers/#comments Wed, 21 Jan 2009 12:52:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=35

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    Recette light, unités points :  5 /parts
    source de la recette le site weight watchers 

    Préparation +/- 20 minutes – Cuisson +/- 30 minutes

    Ingrédients pour 4 personnes :

    • 800 gr de choux de Bruxelles frais [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2009/01/potee-cevenole-facon-weight-watchers/feed/ 0 Velouté Dubarry (soit au chou-fleur) ….. au thermomix http://flonya.fr/2009/01/veloute-dubarry-soit-au-chou-fleur-au-thermomix/ http://flonya.fr/2009/01/veloute-dubarry-soit-au-chou-fleur-au-thermomix/#comments Mon, 19 Jan 2009 18:27:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=33

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      Ingrédients pour 4  :

      • 1/2 chou-fleur
      • 1/2 gobelet de riz cru lavé
      • 1/2 litre de lait
      • noix de muscade
      • sel & poivre

      Couper le chou-fleur en morceaux grossiers; les mettre dans le bol, ajouter le riz et deux gobelets d’eau, faire tourner 1 minute [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2009/01/veloute-dubarry-soit-au-chou-fleur-au-thermomix/feed/ 3 Fondue asiatique…… entre ami(e)s http://flonya.fr/2009/01/fondue-asiatique-entre-amies/ http://flonya.fr/2009/01/fondue-asiatique-entre-amies/#comments Mon, 12 Jan 2009 10:15:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=27

      Pour une soirée conviviale entre amis, tout en faisant un repas light…..

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      Ingrédients pour le bouillon :

      • 1 Chou Chinois (chou Pé-tsaï)
      • 8 carottes
      • 2 poireaux
      • 6 navets or
      • 1 bâton de citronnelle
      • 1 morceau de gingembre
      • 3 cubes de bouillon [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2009/01/fondue-asiatique-entre-amies/feed/ 0 Les chouquettes « La Recette »…. au thermomix http://flonya.fr/2008/10/les-chouquettes-la-recette-au-thermomix/ http://flonya.fr/2008/10/les-chouquettes-la-recette-au-thermomix/#comments Tue, 21 Oct 2008 20:00:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=126 img_3159_wm_wm

         Ingrédients :

        • 150 grs d’eau

        • 80 grs de beurre

        • 10 grs de sucre

        • 1/2 càc de sel fin

        • 120 grs de farine

        • 3 œufs

        • 1 jaune d’œuf (pour dorer)

        • Sucre perlé

        Préchauffer votre four à 200°

        Mettre dans le bol l’eau, [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2008/10/les-chouquettes-la-recette-au-thermomix/feed/ 5 Les chouquettes …….. http://flonya.fr/2008/10/les-chouquettes/ http://flonya.fr/2008/10/les-chouquettes/#comments Tue, 14 Oct 2008 21:14:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=125 img_3154_wm

        Cliquer ici pour la recette

        ]]>         http://flonya.fr/2008/10/les-chouquettes/feed/ 1         Pâte à choux http://flonya.fr/2006/07/enfin/ http://flonya.fr/2006/07/enfin/#comments Thu, 06 Jul 2006 20:10:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=105 De retour avec la recette des « zizi-choux », désolée de n’avoir pas eu le temps de la mettre avant.

        donc pour la pâte à choux

        - 15 cl d’eau

        - 100 g de farine

        - 60 g de beurre

        - 3 oeufs

        - 2 morceaux de sucre

        - 1 pincée de sel


        Faire chauffer dans une casserole, l’eau salée, le [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2006/07/enfin/feed/ 0 Les zizi-choux http://flonya.fr/2006/06/les-zizi-choux/ http://flonya.fr/2006/06/les-zizi-choux/#comments Thu, 29 Jun 2006 18:40:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=104

        Voila je vous mets une photo et demain je ferais le compte rendu parce que là faut que je me sauve à l’enterrement de vie de jeune fille.

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        ]]>         http://flonya.fr/2006/06/les-zizi-choux/feed/ 0