Flonya et Aélia » chandeleur http://flonya.fr Mes envies de cuisine et les aventures d'Aélia Tue, 07 Apr 2015 20:34:46 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Des crêpes ….. oui mais allégées http://flonya.fr/2009/02/des-crepes-oui-mais-allegees/ http://flonya.fr/2009/02/des-crepes-oui-mais-allegees/#comments Mon, 02 Feb 2009 12:59:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=46 img_3675_wm
Recette light, unités points :  1 / la crêpe nature

Ingrédients pour une douzaine de crêpes :

  • 140 gr de farine
  • 1 oeuf
  • 10 cl de lait
  • 10 cl d’eau
  • 1 cc d’huile
  • 1 cs de rhum
  • + un peu d’huile pour la poêle

Mélanger la [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2009/02/des-crepes-oui-mais-allegees/feed/ 1 Pancakes au lait ribot ou buttermilk pancakes http://flonya.fr/2006/06/pancakes-au-lait-ribot-ou-buttermilk-pancakes/ http://flonya.fr/2006/06/pancakes-au-lait-ribot-ou-buttermilk-pancakes/#comments Tue, 27 Jun 2006 13:32:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=102 IMG_8963

du lait ribot où lait fermenté ?

A part le manger avec les pommes de terre, le boire tel quel avec des crêpes

Donc après une recherche sur le web et notamment sur les blogs culinaires, je me suis décidée à faire pour le goûter [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2006/06/pancakes-au-lait-ribot-ou-buttermilk-pancakes/feed/ 2