Flonya et Aélia » poireau http://flonya.fr Mes envies de cuisine et les aventures d'Aélia Tue, 07 Apr 2015 20:34:46 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Flan de poireau au jambon …..façon weight watchers http://flonya.fr/2008/11/flan-de-poireau-au-jambon-facon-weight-watchers/ http://flonya.fr/2008/11/flan-de-poireau-au-jambon-facon-weight-watchers/#comments Tue, 18 Nov 2008 17:00:00 +0000 Flonya http://wordpress.flonya.fr/?p=133

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Recette light,  inspiré du flan de poireau au fromage unités points : 5/parts.

Ingrédients pour 4 parts :

  • 8 blancs de poireaux
  • 100 gr de dés de jambon
  • 1 cc de plantafin ou margarine
  • 3 petits oeufs
  • 200 ml de [Lire la suite...]]]> http://flonya.fr/2008/11/flan-de-poireau-au-jambon-facon-weight-watchers/feed/ 1