Flonya et Aélia » noix de st-jacques

Mousseline de Noix de Saint-Jacques

Flonya — Wed, 16 Dec 2009 15:00:11 +0000

Une petite recette facile et rapide pour les fêtes qui approchent à grand pas, à faire dans la petite cocotte, moi je l’ai faite dans la mini cocotte ultra plus 500 ml de chez Tupperware. La cuisson est [Lire la suite...]

Coquilles Saint-Jacques à la martiniquaise….. façon weight watchers

Flonya — Wed, 07 Jan 2009 12:45:00 +0000

Recette light, unités points : 3,50 / parts

Ingrédients :

300 gr de Noix de Saint-Jacques, (environs 8 à 10 noix)
8 cc Margarine végétale allégée 60%
4 pincée de 5 épices
4 cc Farine
8 cc de rhum blanc
8 cc Crème [Lire la suite...]

Noix de Saint-Jacques aux noisettes et topinambours

Flonya — Sun, 30 Nov 2008 18:54:00 +0000

Photo « Flonya et aélia » - Copyright http://www.flonya.fr/

Recette light, unités points : 4/parts.

Ingrédients pour 2 pers :

300 gr de noix de Saint-Jacques (environs 8 à 10 noix)
20 gr de noisettes hachées
2 cc d’huile d’olive
400 gr de [Lire la suite...]