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	<title>Flonya et Aélia &#187; courge</title>
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	<description>Mes envies de cuisine et les aventures d&#039;Aélia</description>
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		<title>Poulet Cajun à la courge Butternut</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Dec 2012 21:41:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Flonya</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[courge]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>

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		<description><![CDATA[<div id="attachment_1977" class="wp-caption aligncenter" style="width: 522px"><a href="http://flonya.fr/files/2012/11/IMG_5151.jpg" class="highslide-image" onclick="return hs.expand(this);"><img class="size-medium wp-image-1977" src="http://flonya.fr/files/2012/11/IMG_5151-512x384.jpg" alt="Poulet Cajun à la courge Butternut" width="512" height="384" /></a><p class="wp-caption-text">Poulet Cajun à la courge Butternut</p></div>
<p>Ingrédients :</p>
<ul>
<li>1 oignon rouge</li>
<li>1 courge butternut,</li>
<li>2 escalopes de poulet</li>
<li>2 cs d&#8217;épices cajun,</li>
<li>sel et poivre</li>
<li>coriandre fraîche,</li>
<li>huile d&#8217;olive</li>
<li>beurre.</li>
</ul>
<p>Éplucher l&#8217;oignon et le couper en petit morceau, le faire suer dans une <a href="http://flonya.fr/2012/12/poulet-cajun-a-la-courge-butternut/">[Lire la suite...]</a>]]></description>
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